psychologie

Où l’aromathérapie vous mènera dans la gestion de votre fatigue chronique ?

Pas forcément facile aux Etats-Unis, de prendre en charge un problème de santé bénin mais handicapant, une fatigue chronique, un état de stress, une micro-dépression, des difficultés de sommeil. Aux Etats-Unis, le médecin consulté vous orientera tout de suite vers de la médecine lourde, la prescription de médicaments lourds d’effets secondaires et le problème ne …

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10 recettes simples pour gérer le stress de la vie quotidienne

Le stress peut avoir plusieurs sources. Mais quand il vient de la vie quotidienne, quand vous tournez le bouton de votre post de télé, que vous lisez les journaux et que de toute part, les nouvelles que vous recevez, vous heurtent et vous stressent, il n’est pas facile de continuer à avancer. Peu à peu …

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