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Stimuler l’immunitΓ© cet hiver pour mieux lutter contre les virus

Stimuler l’immunitΓ© cet hiver pour mieux lutter contre les virus : tout un programme : l’annΓ©e 2020 aura Γ©tΓ© challengeante pour nous tous mais comme j’aime bien voir le verre Γ  moitiΓ© plein plutΓ΄t qu’Γ  moitiΓ© vide, je prΓ©fΓ¨re penser qu’elle nous aura aussi apportΓ© de nombreuses prises de conscience. Car quand nous faisons face […]

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10 recettes simples pour gΓ©rer le stress de la vie quotidienne

Le stress peut avoir plusieurs sources. Mais quand il vient de la vie quotidienne, quand vous tournez le bouton de votre post de tΓ©lΓ©, que vous lisez les journaux et que de toute part, les nouvelles que vous recevez, vous heurtent et vous stressent, il n’est pas facile de continuer Γ  avancer. Peu Γ  peu

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