Zoom sur l’huile essentielle de pamplemousse

En ce 4 décembre, on passe à l’huile essentielle de pamplemousse. Elle se mariera bien avec les deux huiles essentielles précédentes, la mandarine et l’orange douce. Mais, cette troisième agrume est réputée pour ses propriétés detox car elle supporte les fonctions du foie. Quoi de mieux en cure après les agapes de Noël ? Je vous laisse la découvrir.

pamplemousseCarte d’identité de l’huile essentielle de pamplemousse

  • Nom anglais : Grapefruit
  • Nom latin : Citrus paradisi
  • Nom français : pamplemousse
  • Partie utilisée pour l’extraction de l’huile essentielle : le zeste du fruit

Botanique

C’est un petit arbre épineux. Les feuilles sont larges et persistantes. Les fleurs sont très odorantes.

Composition chimique de l’huile essentielle de pamplemousse

Le principal composant de cette huile essentielle est le monoterpène, le d-limonène.

Propriétés thérapeutiques

  • C’est un très bon antiseptique, astringent, diurétique, protège le foie
  • Il est immunostimulant,
  • Il est anti-depresseur,

Indications

  • Il pourra être anti-fatigue et énergisant grâce à son effet immunostimulant,
  • Il améliore l’humeur et le bien-être.
  • Il est aussi utilisé en cas de cure amaigrissante et de détox.

Contre-indications et précautions d’emploi

Il est fortement photo-toxique et peut être irritant. Il faudra toujours le diluer et surtout ne pas l’appliquer sur la peau juste avant une exposition au soleil.

Cette huile essentielle, de plus s’oxyde très facilement, il faut alors absolument la conserver au froid et ne pas la garder plus de 2 ans.

Une idée de synergie

Pour une diffusion pleine de bonne humeur, vous mélangez, 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse, 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce et 2 gouttes d’huile essentielle de citron. Vous obtiendrez un mélange plein d’énergies pour assainir l’air de votre maison et lui donner un délicieux parfum de noël.

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