huiles essentielles

Opération Grippe évitée grâce à l’aromathérapie

Je ne sais pas si je peux déjà crier victoire, mais il se trouve que la semaine dernière mon mari a déclaré la grippe. Il était pourtant vacciné. Quand il a commencé à avoir de la fièvre, mal partout et mal à la tête, il semblait clair que ce n’était pas une simple fatigue. Nous […]

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4 huiles essentielles pour aborder l’hiver

Dans cet article, j’ai voulu rassembler 4 huiles essentielles pour aborder l’hiver : elles vous aideront à lutter contre les maux de l’hiver en préventif, mais aussi en curatif. Vous allez le voir, ce ne sont pas les huiles essentielles que l’on a l’habitude de voir dans ce genre d’indications. Mais elles sont toutes utiles

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Où l’aromathérapie vous mènera dans la gestion de votre fatigue chronique ?

Pas forcément facile aux Etats-Unis, de prendre en charge un problème de santé bénin mais handicapant, une fatigue chronique, un état de stress, une micro-dépression, des difficultés de sommeil. Aux Etats-Unis, le médecin consulté vous orientera tout de suite vers de la médecine lourde, la prescription de médicaments lourds d’effets secondaires et le problème ne

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Les huiles essentielles et le stress : quelles solutions ?

Le stress semble être devenu le mal du siècle, en tout cas le quotidien de nombreuses personnes. Il nous poursuit, nous empêche de dormir, nous fatigue et nous ôte la possibilité de profiter de l’instant présent. Dans un précédent article, je vous donnais 10 façons de lutter contre le stress, je reviens aujourd’hui, pour vous parler

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5 erreurs à ne pas faire quand on se lance avec l'aromathérapie

Les 5 erreurs à ne pas faire quand on se lance avec les huiles essentielles #1

A travers mon expérience et suite à la parution d’articles de presse sur l’augmentation des accidents dus aux huiles essentielles, j’ai voulu revenir sur 5 erreurs classiques faites lorsque l’on se lance en aromathérapie. Ces 5 erreurs sont à éviter absolument pour ne pas regretter l’utilisation des huiles essentielles dans son quotidien. Les huiles essentielles

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Mes 3 huiles essentielles préférées dans ma pharmacie

Avec les années, j’ai sélectionné parmi toutes les huiles essentielles que je connais et que j’utilise. Voici, mes 3 huiles essentielles préférées qui me suivent partout et dont je ne peux pas me passer. Je les ai sélectionnées aussi pour leur polyvalence et leur facilité d’emploi. Dans ma sélection, j’ai donc choisi 3 huiles essentielles qui

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